‬こんにちは♪LYN(リン)ですこの週末はずっと雨でしたね️これなら梅雨を迎えますし雨が多くなると思うと憂鬱ですよねさて、今回は運動する週間について、お話します‍♀️いざ、運動しようと思っても何をすればいいか分からなかったり、長続きしなくて挫折することも多いですよね、、、そんな方は必見です️一人でスタートするのではなく、誰かと一緒にやってみませんか?同じ目標を持った方や仲のいい友人、家族とならきっと続けられます他の投稿はコチラから⇒ @lyn_esthe_hifu_datsumou 〒690-0927姫路市駅前町319番地SAIKA駅前319BLD3階

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